Metsälenkki- koiran ja omistajan yhteiseen hyvinvointiin

Metsässä maasto on epätasainen, tulee kiipeilyä, tasapainoilua, nousuja ja laskuja. Tämä ennen kaikkea tukee koiran sekä ihmisen niveliä sekä vahvistaa lihaksia ja tasapainoa. Metsän maasto on pehmeä, joten tärähdykset askelluksissa pehmenevät, eivätkä täten ota nivelille yhtä raskaasti kuin esimerkiksi asfaltilla.

Metsässä kävelyn hyötyjä on tutkittu paljon ihmisten kannalta, esimerkiksi metsäkävely vähentää stressiä, kohottaa mielialaa ja rauhoittaa. Kuin ihmisille niin koirillekin luonnon rauhallisuus ja hiljaisuus kaupunkiolosuhteisiin verrattuna on stressittömämpää. Metsässä ei myöskään tarvitse jatkuvasti olla valppaana, vaan voi rauhassa omaan tahtiin kulkea ja tutkia.

Koirille metsä on erittäin rikastuttava kokemus hajuaistin ja kuuloaistin kannalta. Metsässä kulkee paljon erilaisia eläimiä, jotka jättävät jälkiä. Näiden jälkien etsiminen ja haistelu onkin koiralle erittäin mielekästä puuhaa. Metsissä liikkuu päivittäin muita koiria, jyrsijöitä, ötököitä, lintuja ja ihmisiä sekä nisäkkäitä. Myös sammal ja ruoho sekä puut itsessään tuoksuvat, kuten myös marjat, sienet ja kasvit.

Metsässä on myös ihmiselle paljon tutkittavaa, esimerkiksi kesäisin marjojen keräily tai tutkiminen, syksyisin eri sienien bongaaminen, talvisin eri lintujen bongaaminen tai hangessa jälkien tutkiminen ja keväisin lumien sulaessa kukintojen tutkiminen. Koirat kiinnittävät samanlaisiin asioihin huomiota kuin me ihmiset, mutta koirat tekevät sen pääosin hajuaistin avulla.

Metsän ääniin kuuluu lehtien tippuminen ja tuulen humina, eläinten liikkeet, lintujen laulut, hyönteisten surina ja oksien ja lehtien rapina niiden päälle astuessa. Nämä äänet ovat usein tasaisia ja suhteellisen hiljaisia, joka luo rauhoittavan olon. Onhan ihmisillekin tehty musiikintoistosovelluksiin erilaisia luontoääniä, joita voi kuunnella esimerkiksi nukahtamisen avuksi. Metsässä hiljaisuus on aivan erilaista kuin kaupungissa. Metsässä kuulee luonnon äänet ja rauhan, joita ihmisten melu, autot ja työt eivät katkaise. Koirat kuulevat metsässä enemmän ääniä kuin ihmiset ja usein koirat pysähtelevät ja joko kuuntelevat tai haistelevat ympäristöään. Tämä on koirille mukavaa ympäristön havainnoimista sekä tukee koiran kokonaisvaltaista hyvinvointia.