Tiedätkö, milloin koirasi tarvitsee hierontaa?

Koirat eivät osaa valittaa kehontuntemuksista, vaan viestivät käyttäytymisellään. Näitä pieniä viestejä voi olla haastava omistajan tunnistaa. Esimerkiksi pieni kankeus noustessa, haluttomuus hypätä vaikka sohvalle tai autoon, haluttomuus leikkiä ja väsyminen lenkeillä voivat hyvin kertoa lihaksien tilasta.

Koirahieronta voi kuulostaa vieraalta, mutta siihen tutustuttua ymmärtää paremmin hieronnan hyödyistä. Koirille tulee lihaskireyksiä, toispuolista kuormitusta, kaatumisia, venähdyksiä ja revähdyksiä aivan kuten ihmisillekin. Hieronnan avulla:

  • Avataan jumeja
  • Tasataan kuormitusta/toispuoleisuutta
  • Herätetään lihaksia, jotka eivät syystä tai toisesta pysty työskentelemään oikealla tavalla
  • Edistetään palautumista
  • Elastisoidaan lihaksia
  • Parannetaan liikkuvuutta

Miksi koirahieronta kannattaa?

  • Hieronnalla minimoidaan tai ehkäistään ongelmia ennen kuin ne syntyvät.
  • Parannetaan suorituskykyä sekä palautumista.
  • Lievitetään stressiä sekä levottomuutta, muistutetaan hermostoa rauhoittumisesta.
  • Tuetaan nivelten toimintaa sekä liikkuvuutta.

Vinkki: Kokeile silittää koiraasi kevyesti selästä, jos koiran selkä reagoi nykimällä, säpsähtäen, on koiralla jumeja. Myös käden väistäminen voi viitata kireyteen.

Jokainen koira hyötyy hieronnasta; liikkuessa, leikkiessä, hyppiessä, tapaturmissa ja treenaillessa voi sattua ja tapahtua. Lihakset myös iän myötä kiristyvät ja lihaspituus lyhenee, aineenvaihdunta hidastuu, kuona-aineet eivät pääse poistumaan ilman avustusta, koiran rakenne, luusto ja liikkumistavat vaikuttavat kehon kuormitukseen. Hieronta tukee koiran perusterveyttä aivan kuten ihmistenkin.

Jos kaipaat lisätietoa, ota rohkeasti yhteyttä!

Samankaltaiset artikkelit

  • |

    Miten vahvistaa koiran lihaksia- etupää

    Koiran etupään, eli eturaajojen, rinnan ja lapojen lihaksien vahvistamiseen on olemassa erilaisia keinoja. Lihaksiston tasapaino on tärkeää koiralle, jos takapään lihaksisto on hyvässä kunnossa, on myös hyvä muistaa vahvistaa etupään lihaksistoa. Lihasten vahvistamisen lisäksi on hyvä huomioida oikeanlainen kehonhuolto. Etupään lihaksistoa pystyy vahvistamaan esimerkiksi epätasaisella maastolla, jossa tulee kiipeiltyä ja tasapainoiltua. Myös rinteet ja mäet…

  • Voiko vanhaa koiraa hieroa?

    Ikääntyessä koiran keho muuttuu: lihakset heikkenevät, nivelet jäykistyvät ja liikkuminen voi hidastua. Myös palautuminen hidastuu. Seniori tarvitseekin enemmän lepoa. Hieronta tarjoaa lempeää tukea seniorikoiran arkeen – se auttaa lievittämään kipuja, parantaa verenkiertoa ja ylläpitää liikkuvuutta, palauttaa nopeammin liikunnan jälkeen. Seniorikoiran hieronnassa on hyvä huomioida mahdolliset terveydelliset riskit. Hieronnan hyödyt vanhemmalle koiralle: Hieronta tehdään aina koiran…

  • |

    Jännittääkö ensimmäinen hierontakerta?

    Ensimmäinen hierontakerta voi olla jännittävä, varsinkin, jos koiraa ei ole hierottu aikaisemmin. On vaikeaa etukäteen kertoa, miten koira reagoi hoitotoimenpiteeseen. Toiset koirista yllättävät positiivisesti, vaikka onkin alkuun luultu, ettei koira esimerkiksi rauhoittuisi. Tämä on hyvin yksilöllistä ja jokainen koira reagoi omalla tavalla. On kuitenkin hyvä tiedostaa, että ensimmäisellä kerralla hoitotulos saadaan herkemmin, jos hierontaa ei…

  • |

    Selkälihaksien merkitys hyvinvoinnille

    Jotta ymmärrämme lihaksen tärkeyden, on hyvä tietää edes karkeasti, mitä lihakseen sisältyy. Olen alkuun lyhyesti avannut Erektor spinae lihasryhmän, jolla on tärkeä rooli niin ihmisen kuin koirankin rangan tukemiseen, tasapainoon sekä hienomotorisiin liikkeisiin. Selkärangassa kulkee tärkeä lihasryhmä Erektor spinae, eli selän ojentaja. Erektor spinaeen kuuluu useita pieniä lihaksia, jotka suojaavat selkärankaa, sekä luovat liikkeen nikamille….

  • |

    Koirien rakenteen huomioiminen lihashuollossa

    Pääsääntöisesti koirat voidaan rakenteen perusteella jakaa kolmeen eri tyyppiin; voimatyyppi, ravityyppi ja laukkatyyppi. Rotujen sisällä on yksilöeroja, eikä välttämättä kaikki rodun yksilöt lukeudu niille tyypilliseen tyyppiin. Kuitenkin karkeasti jaettuna tämä jako edesauttaa ymmärtämään koiran fyysisiä toimintoja sekä rasitusta. Voimatyypin koirat ovat rakenteeltaan voimakkaita. Niiden etupää on raskaampi kuin takapää, eli nämä ovat etupainotteisia. Voimatyypeillä on…

  • Nivelrikkoisen koiran hierominen

    Nivelrikko on yleinen vaiva koirilla. Nivelrikossa nivelen toiminta ja liikelaajuus vähitellen pienenevät, usein johtuen kivusta. Kun koira tuntee kipua tietyissä tilanteissa, niin koira pyrkii välttämään kipua tuottavan liikkeen tekemistä. Tällöin voi tulla asento- tai liikevirheitä. Jos nivelrikko on tutkittu koiralla, on hyvä siitä hierojalle mainita. Nivelrikko estää tiettyjen asioiden tekemisen, kuten mobilisoinnin. Täten saadaan luotua…