Tiedätkö, milloin koirasi tarvitsee hierontaa?

Koirat eivät osaa valittaa kehontuntemuksista, vaan viestivät käyttäytymisellään. Näitä pieniä viestejä voi olla haastava omistajan tunnistaa. Esimerkiksi pieni kankeus noustessa, haluttomuus hypätä vaikka sohvalle tai autoon, haluttomuus leikkiä ja väsyminen lenkeillä voivat hyvin kertoa lihaksien tilasta.

Koirahieronta voi kuulostaa vieraalta, mutta siihen tutustuttua ymmärtää paremmin hieronnan hyödyistä. Koirille tulee lihaskireyksiä, toispuolista kuormitusta, kaatumisia, venähdyksiä ja revähdyksiä aivan kuten ihmisillekin. Hieronnan avulla:

  • Avataan jumeja
  • Tasataan kuormitusta/toispuoleisuutta
  • Herätetään lihaksia, jotka eivät syystä tai toisesta pysty työskentelemään oikealla tavalla
  • Edistetään palautumista
  • Elastisoidaan lihaksia
  • Parannetaan liikkuvuutta

Miksi koirahieronta kannattaa?

  • Hieronnalla minimoidaan tai ehkäistään ongelmia ennen kuin ne syntyvät.
  • Parannetaan suorituskykyä sekä palautumista.
  • Lievitetään stressiä sekä levottomuutta, muistutetaan hermostoa rauhoittumisesta.
  • Tuetaan nivelten toimintaa sekä liikkuvuutta.

Vinkki: Kokeile silittää koiraasi kevyesti selästä, jos koiran selkä reagoi nykimällä, säpsähtäen, on koiralla jumeja. Myös käden väistäminen voi viitata kireyteen.

Jokainen koira hyötyy hieronnasta; liikkuessa, leikkiessä, hyppiessä, tapaturmissa ja treenaillessa voi sattua ja tapahtua. Lihakset myös iän myötä kiristyvät ja lihaspituus lyhenee, aineenvaihdunta hidastuu, kuona-aineet eivät pääse poistumaan ilman avustusta, koiran rakenne, luusto ja liikkumistavat vaikuttavat kehon kuormitukseen. Hieronta tukee koiran perusterveyttä aivan kuten ihmistenkin.

Jos kaipaat lisätietoa, ota rohkeasti yhteyttä!

Samankaltaiset artikkelit

  • |

    Koirien rakenteen huomioiminen lihashuollossa

    Pääsääntöisesti koirat voidaan rakenteen perusteella jakaa kolmeen eri tyyppiin; voimatyyppi, ravityyppi ja laukkatyyppi. Rotujen sisällä on yksilöeroja, eikä välttämättä kaikki rodun yksilöt lukeudu niille tyypilliseen tyyppiin. Kuitenkin karkeasti jaettuna tämä jako edesauttaa ymmärtämään koiran fyysisiä toimintoja sekä rasitusta. Voimatyypin koirat ovat rakenteeltaan voimakkaita. Niiden etupää on raskaampi kuin takapää, eli nämä ovat etupainotteisia. Voimatyypeillä on…

  • Mitä hyötyä hieronnasta on?

    Hieronnalla on useita positiivisia vaikutuksia kehon hyvinvointiin sekä toimintakykyyn. Esimerkiksi tietyn toiminnan tai liikkeen tekeminen on helpompaa, kun lihakset ja nivelet eivät jarruta toimintaa. Hieronnalla saadaan mekaanisesti poistettua kiinnikkeitä, arpikudoksia sekä lihasjumeja. Keho on kompakti kokonaisuus ja lihaksistoon vaikuttaa luusto sekä nivelet. Nivelet liikkuvat ja pysyvät koossa lihaksiston avulla. Kun lihakset kiristää nivelen ympäriltä, on…

  • Nivelrikkoisen koiran hierominen

    Nivelrikko on yleinen vaiva koirilla. Nivelrikossa nivelen toiminta ja liikelaajuus vähitellen pienenevät, usein johtuen kivusta. Kun koira tuntee kipua tietyissä tilanteissa, niin koira pyrkii välttämään kipua tuottavan liikkeen tekemistä. Tällöin voi tulla asento- tai liikevirheitä. Jos nivelrikko on tutkittu koiralla, on hyvä siitä hierojalle mainita. Nivelrikko estää tiettyjen asioiden tekemisen, kuten mobilisoinnin. Täten saadaan luotua…

  • Miksi koiria hierotaan?

    Hieronnan perusajatuksena on mieluummin ylläpitää terveyttä kuin hoitaa sairautta. Hieronta toimii hyvänä ennaltaehkäisevänä keinona erilaisten tapaturmien ja ongelmien riskin vähenemiseen. Kun hieronta on säännöllistä, saadaan koiran kudokset kestämään mahdollisimman paljon rasitusta. Myös aineenvaihdunnan ja verenkierron ylläpitäminen vilkkaana sekä palautumisen nopeutuminen ovat tärkeitä koiran hyvinvoinnille. Jälkihoitojen tavoitteena on nopeuttaa paranemista, saada arpikudokset elastisiksi, jolloin ylimääräisiä kiinnikkeitä…

  • Mistä tiedän, että koirallani on jumeja?

    Koiran lihaskireyksiä ei ole aina helppo huomata, sillä eläimet sopeutuvat kipuun ja epämukavuuteen ja osaavat hyvin piilottaa nämä omistajalta. Alla on yleisiä merkkejä, jotka voivat viitata lihasjännityksiin tai -kireyksiin: Liikkeissä näkyviä merkkejä: Käytöksen muutoksia: Ulkoisia ja fyysisiä merkkejä: Urheilevan koiran suorituskyvyn lasku: Mitä tehdä, jos epäilet lihasjumeja? Jos huomaat edellä mainittuja merkkejä, hieronta voi olla…

  • |

    Mitä on hyvä ymmärtää lihaksien toiminnasta?

    Lihakset kulkevat ympäri kehoa ja mahdollistavat erilaisten liikkeiden tekemisen. Lihakset kiinnittyvät luihin, joka mahdollistaa esimerkiksi polven koukistamisen. Lihaksiston toiminta keholle on tärkeä muun muassa liikkeen ja voiman mahdollistamisessa, elimistön tukemisessa, tasapainossa, aineenvaihdunnassa ja lämmöntuotossa, verenkierrossa ja iskujen vaimennuksessa. Lihakset tukevat myös niveliä, esimerkiksi löysien lonkkien omaavan koiran kanssa on hyvä ylläpitää vahva lihaksisto nivelen ympärillä,…